Prendre rendez-vous, c’est déjà faire un pas vers soi. Que ce soit pour un enfant en recherche de confiance, un adulte en quête d’apaisement ou une personne souhaitant retrouver équilibre et sérénité, chaque séance est un espace de douceur, d’écoute et de reconnexion. À domicile ou en structure, je vous accompagne à Pertuis et dans les environs, dans un cadre bienveillant où la musique devient une alliée pour rétablir le calme du cœur.
Parce qu’il n’est pas toujours simple de se déplacer, Claire vous propose des séances de musicothérapie et de relaxation psycho-musicale directement à votre domicile, à Pertuis et dans les communes voisines. Ces séances sont adaptées à tous — enfants, adolescents, adultes ou seniors — selon vos besoins : stress, anxiété, troubles du sommeil, douleurs chroniques, isolement, ou simplement besoin de détente et de prendre soin de sa santé mentale. Chaque séance est un temps pour soi, dans un cadre bienveillant et confidentiel, au rythme de votre respiration et de vos émotions.
Mini-séance “Musicothérapie ou Détente en musique”
Public : Enfant, adolescent ou adulte Durée : 30 minutes Tarif : 22 €
Une séance courte et efficace pour découvrir la relaxation musicale et pour oublier vos idées anxiogènes.
Bilan psycho-musical
Public : Enfant, adolescent ou adulte Durée : 2 séances de 1h chacune Tarif : 100 € (bilan écrit inclus)
Ce bilan est la première étape d’un accompagnement individualisé. Il permet de comprendre, pour la personne accompagnée, ses préférences musicales, ses besoins émotionnels, sensoriels, cognitifs, et ses capacités d’expression sonore. Claire réalise ensuite un compte-rendu écrit personnalisé pour orienter les futures séances vers les outils les plus adaptés, et avec des objectifs précis et définis.
Séance de musicothérapie individuelle
Public : Enfant, adolescent ou adulte Durée : 1 heure Tarif : 50 €
Un moment privilégié pour explorer vos émotions, apaiser votre mental et renforcer votre confiance intérieure à travers la musique, la respiration et les sons instrumentaux. Chaque séance s’adapte à votre état du moment et à vos besoins émotionnels.
Séance de relaxation psycho-musicale
Public : Adolescent ou adulte Durée : 1 heure Tarif : 50 €
Une séance complète de relaxation profonde composées d'écoutes sonores, de vibrations apaisantes, et de séquences de musiques diffusées, permettant une détente physique et un apaisement psychologique. Cette séance aide à relâcher les tensions, calmer le stress et l'anxiété, favoriser un sommeil plus paisible, et réduire la perception de douleurs.
Pour toute demande particulière, je vous invite me contacter :
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